Kiti

Valomasis meniu

Valomasis meniu



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

SEZONINIAI VAISIAI
- Pasinaudokite braškių sezonu. 90% jo sudėties sudaro vanduo, todėl jie yra puikus natūralus diuretikas. Be to, juose gausu vitaminų A, C ir E, jie yra antioksidantai!
- Pavasaris yra ir kiaulpienių sezonas. Nors paprastai tai geriama kaip užpilas, šio veiksmingo diuretiko, kuris taip pat dekondenduoja kepenis, lapai imami į salotas.

Reklama - skaitykite toliau „Papajos Pochlebca“

SUDEDAMOSIOS DALYS: 1 prinokusi papaja • 1 kraujo apelsinas • 1 raudonas greipfrutas • 1 kivis.
PARUOŠIMAS: Išspauskite apelsinų ir greipfrutų sultis. Papają perpjaukite per pusę ir centre išimkite sėklas. Supjaustykite minkštimą į gabalus ir sumaišykite su citrusinių vaisių sultimis. Susmulkinkite trintuvu ir patiekite į aukštus stiklinius. Norėdami lydėti kokteilį, kivį perpjaukite per pusę, minkštimą atsargiai išimkite, kad nesuskiltų odelė, ir supjaustykite kauliuku. Jomis užpildykite tuščią kivių odelę ir patiekite su šaukšteliu. Svarbu, kad paruošimas vyktų kuo greičiau, o kokteilį suvartotumėte iškart, kad vaisių vitaminai neprarastų savo vertės.

Puodelis uogų

SUDEDAMOSIOS DALYS: Aviečių ir raudonųjų serbentų sultys • Avietės • Serbentai • Ananasų arba mango ledai • 1 šviežia pipirmėčių šakelė.
PARUOŠIMAS: Dubenyje sumaišykite sultis. Suberkite avietes ir serbentus, dubenį uždenkite plastikine plėvele ir įdėkite į šaldiklį porai valandų. Išimkite ir šakute sulaužykite ledo kristalus, tačiau būkite labai atsargūs, kad vaisiai nesusmulkintų. Įdėkite atgal į šaldiklį ir pakartokite veiksmą dar porą kartų. Patiekdami sudėkite į dubenį ir kartu su šaukštu ledų. Papuoškite šviežiais pipirmėčių lapais.

Žydi dvigubos sultys

Laikinai pamirškite bet kurios jo rūšies alkoholį ir gazuotus gėrimus. Jei esate ištroškę, gerkite daug vandens ar šviežiai spaustų vaisių sulčių, kad išlaikytumėte visus vitaminus.

Crudités su citrina

SUDEDAMOSIOS DALYS: Kūdikių morkos • Ridikėliai • Žalieji salierai • 1 citrina.
PARUOŠIMAS: Nuplaukite visas daržoves. Morką ir ridikėlius nulupkite, bet ne visiškai pašalindami odą. Jei morkos yra normalaus dydžio, supjaustykite jas lazdelėmis. Paruoškite dubenį su vandeniu ir ledu ir panardinkite daržovę. Tuo tarpu nuplaukite salierą ir nuimkite gijas. Supjaustykite jį maždaug 10 cm ilgio juostelėmis. Prieš patiekdami morkas ir ridikus išimkite iš ledo vandens. Daržoves apšlakstykite citrinos sultimis ir patiekite.

Mėtų užpilas

Šis mažas žalias lobis pasižymi diuretikais, antiseptinėmis ir net anestezijos savybėmis (lapų nubrozdinimas ramina dantenas). Norėdami gauti naudos iš jo poveikio, paruoškite infuziją 1 litre vandens. Kai jis užvirs, įpilkite ryšulį šviežių mėtų lapų ir supjaustytą kalkių. Nukelkite nuo ugnies ir leiskite užvirti 10 minučių.

Prisijunkite prie artišokų

Didelė jo sudėtis cinnarine skatina tulžies gamybą, o tai palengvina kepenų dekondensavimą. Be to, artišokas skatina šlapimo gamybą ir apsaugo nuo skysčių susilaikymo.

Puodelis sveikatos

Užpilai yra puiki pagalba, kai reikia pašalinti toksinus. Žalioji arbata turi diuretikų poveikį ir mažina lipidų kiekį kraujyje, o kapotas ir virtas greipfrutas 1 minutę valo virškinimo sistemą.