Informacija

Šios gėlės ir augalai veikia kaip tikri antidepresantai

Šios gėlės ir augalai veikia kaip tikri antidepresantai



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Rūpinimasis savimi yra pats svarbiausias dalykas sunkiais gyvenimo laikais, tačiau tai nustebins, kaip aplinka gali vaidinti svarbų vaidmenį, kai kyla nuotaika, ypač kai tai susiję su augalais ir gėlėmis. Čia yra tik keletas augalų ir gėlių rūšių, kurios padeda sumažinti stresą ir galbūt netgi skatina laimės jausmą.

Reklama - skaitykite toliau pagal geraniumus

Turtingų tonų gėlių masė visada mus drąsino, tačiau įrodyta, kad švelnus geraniumo augalų aromatas (panašus į rožių aromatą) padeda ramiai.

Nuotrauka: Leena Yla-Lyly

Anglų gebenės

Galite lengviau kvėpuoti aplink šį paprastą augalą, anglišką gebenę, priskiriamą prie augalų, kurie natūraliausiai valo orą.

Nuotrauka: M. Ivkovičius

Paparčiai

Kaip ir gebenės, šis augalas puikiai filtruoja orą, pašalina iki 1 863 toksinų per valandą. Tai, kas neabejotinai gali padėti suteikti ramybę.

Nuotrauka: Sian Irvine

Slėnio lelijos

Sodininkystės ekspertas Davidas Domoney pasirinko neoficialų tyrimą per tris mėnesius, norėdamas išsiaiškinti, kurie augalai įkvėpė pozityvumo jausmą. Respondentai didžiąją dalį slėnių lelijų palankiai vertino kaip augalą, nešantį laimę, ypač todėl, kad jie kvapias gėles susiejo su labai brangiais prisiminimais.

Nuotraukos: „Art Flow“

Levandos

Levandos kvapas palengvina nerimo jausmą. Galėtumėte uždegti kvapnią žvakę, tačiau natūralus šviežių levandų aromatas nuolat kvepia oru, kad būtų pastovesnis efektas.

Nuotrauka: Christiane Baur / „EyeEm“

Rožės

Ir mes nekalbame apie rožių kvapą, tai yra apie rožių matymą. Fiziologinės antropologijos žurnale paskelbtame tyrime nustatyta, kad biuro darbuotojai, žiūrintys į rožes, jautėsi labiau atsipalaidavę ir jaukūs.

Nuotrauka: „Amana Images Inc“

Taikos lelijos

Ar daug laiko praleidžiate vidaus patalpose? Pasinaudokite šiuo elegantišku augalu. Ramybės lelijos pašalina pelėsį iš oro, veikdamos kaip organinis valiklis.

Nuotrauka: Sian Irvine

Orchidėjos

Juokingos ir beveik skulptūrinės orchidėjos yra viena iš prieinamiausių gyvenimo prabangos rūšių. Jie taip pat žydi ištisus metus, suteikdami spalvą, kuri pagerina nuotaiką tamsiausiomis žiemos dienomis. Galbūt todėl Feng Shui praktikai naudoja orchidėjas, kad padidintų teigiamą energijos kiekį kambaryje.

Nuotrauka: Wiebke Cravaack / „EyeEm“

Rozmarinas

Istoriškai rozmarinas simbolizavo daugelį dalykų, nuo prisiminimų iki vidinės ramybės. Įtariame, kad ryšį užmezga malonus adatų aromatas, kuris mums primena saulėtas dienas.

Nuotraukos: Laurie Black

Saldūs ar saldūs žirneliai

Šios puikios gėlės taip pat įvertintos aukštai „Domoney“ apklausoje dėl priežasties, panašios į slėnio lelijas. Respondentai teigė, kad pamačius „Saldus žirnius“ sužadinami laimingi vaikystės prisiminimai.

Nuotrauka: Hayley Harrison

Bazilikas

Ši kulinarinė žolelė pagerina nuotaiką (taip pat pagerina receptą). Teigiamą poveikį daro „linalool“ - augale randamas junginys, suteikiantis malonų augalo aromatą.

Nuotrauka: Westend61

Per: Šalis, gyvenanti JAV


Vaizdo įrašas: Vazoninės gėlės mano terasoj: apžvalga ir nauji augalai (Rugpjūtis 2022).